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Alívio da depressão leve a moderada com a ajuda da hipnose. 

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A depressão pode causar fadiga, exaustão, mudanças de humor, raiva e problemas de sono. Você provavelmente está confuso com o motivo pelo qual isso está acontecendo com você e se perguntando se algum dia ficará melhor. Felizmente, a resposta é sim, a depressão pode melhorar com o tratamento correto.

A hipnoterapia é um tratamento não-invasivo que envolve relaxamento profundo, reflexão pessoal, e mudança de comportamentos e padrões de pensamento. A hipnose tem como objetivo a fonte do problema, que é a sua mente, e trabalha para reestabelecer novos padrões de pensamento que permitirão que você se sinta novamente feliz e não mais deprimido.

A hipnoterapia trabalhará em todos os níveis – o cognitivo, o comportamental e o interpessoal para lhe dar uma sessão curativa que engloba tudo. A hipnose permitirá que você relaxe em um estado muito profundo que permite que a sua mente explore as profundezas obscuras de cada canto e permite que você confronte as causas da sua depressão sem passar pelos sentimentos emocionais e frequentemente dolorosos que acompanham esse processo. A hipnose então fornece a você a força para superar esses conflitos e aprender a dissociar-se deles. Uma vez que isso aconteça, a mágica verdadeira da cura acontece. Através da hipnoterapia, você poderá remodelar novos padrões e desenvolver novas formas de pensamento em uma maneira mais positive.

É importante observar que a hipnoterapia não pretende substituir a orientação e ajuda que você pode receber de um profissional, mas pode ajudá-lo a fazer algumas coisas:

pode ajudá-lo a aceitar ajuda dos outros de uma forma muito mais positiva e fácil ou pode oferecer a você alívio da depressão leve a moderada.

Quando se trata de eliminar depressão, a hipnose pode ajudá-lo a aprender como se livrar e descartar a recorrência da depressão. 

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Alívio da depressão leve a moderada com a ajuda da hipnose. 

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